Причини за ниско либидо при мъжете – ето кои са основните
Главните причини за ниско либидо при мъжете са групирани в три категории – физически, психологически и такива, произтичащи от начина на живот. Ще ги разгледаме поотделно и ще предложим естествени начини за противодействие.
Физически причини за ниско либидо при мъжете
Сред по-важните физически причини за спад в мъжкото либидо се открояват:
- затлъстяване
- умора
- заболяване
- обща липса на енергия
Психологически причини за понижено сексуално желание при мъжете
Мъжкото либидо често може да бъде повлияно негативно от:
- стрес – силното емоционално напрежение нарушава хормоналния баланс и води до хормонални смущения
- тревожност – безпокойството може да окаже негативен ефект върху организма и върху сексуалния живот на мъжа
- проблеми във взаимоотношенията с партньора – проблемните взаимоотношения понижават сексуалното желание при мъжете. Когато нещата се изгладят и подредят, либидото се повишава.
- дългогодишна връзка – монотонността и еднообразието убиват сексуалната тръпка и намаляват мъжкото либидо
- преждевременна еякулация – стресът и безпокойството са чести причини за преждевременна еякулация при мъжа
Причини за ниско либидо при мъжете, свързани с начина на живот
Други възможни причини за понижено либидо при мъжете са:
- прекомерна консумация на алкохол
- прием на наркотични вещества
- фармакологично лечение
Общи препоръки за справяне с посочените причини за ниско либидо при мъжете
Редовните физически упражнения влияят благоприятно на мъжкото либидо. Ето защо всеки мъж трябва да отделя време за спорт в ежедневието. Добрата новина за тези, които не си падат по спортните зали, е, че не е задължително да тренират. Всякакъв вид движения ще помогнат на тялото да работи по-добре. Енергичното ходене, джогингът, плуването, колоезденето или танците също повишават либидото. Те подобряват кръвообращението в гениталите, а с това и хормоналния баланс.
Мъжкото сексуално желание може да се засили още чрез хапване на определени храни с афродизиачен ефект. Такива са стридите, динята, аспержите, тиквеното семе, целината, шоколадът, смокините.
Още един начин за противодействие на причините за ниско либидо при мъжете
Ако спортът и храненето се съчетаят с редовен прием на Камагра / Kamagra®, либидото при мъжете ще се повиши многократно. Това е изцяло природен продукт, създаден специално в помощ на мъжете и жените, които желаят трайно да увеличат сексуалното желание и жизнения тонус. Положителният ефект върху сексуалните способности се дължи на уникалната формула. Всяка капсула от продукта доставя на организма 4 от най-добрите съставки с отношение към сексуалните дисфункции. Екстрактите от Трибулус терестрис 250 mg, L-аргинин 150 mg, Мака 100 mg и Женшен 100 mg повишават качеството на сексуалния живот и увеличават насладата от секса.
Това е продукт, който предлага дългосрочно решение. Желателно е да се приема продължително време по 1 капсула до 3 пъти дневно, след хранене. Няма данни за нежелани ефекти и странични реакции.