Публикации

ниският тестостерон

Ниският тестостерон – причина за физически и психологични промени при мъжете

Заради ниският тестостерон, с напредване на възрастта при мъжете се появяват различни физически и психологични промени, които могат да доведат до влошаване качеството на живот. Около 30-годишна възраст нивата на хормона започват да намаляват с около 1 % годишно. При някои мъже това може да се случи много бързо и ниският тестостерон може да предизвика…

полов акт значение

Полов акт – от значение за когнитивното здраве

Ново проучване установява, че осъществяването на полов акт в напреднала възраст може да бъде от значение за подобряване на когнитивната функция. Изследването е публикувано в „The Journal for Sex Research“ през юли 2023 г. и е сред първите експерименти, които изследват как сексуалният живот на по-възрастните американци е свързан с когнитивното здраве. „Откриваме, че за…

нивата на тестостерон

Здравословно поддържане на нивата на тестостерон с физическа активност и ефективни упражнения

Нивата на тестостерон в тялото естествено варират в различните часове от деня. Ако постоянно се чувствате изморени, причина за това може да са ниските нива на този важен за организма хормон. При жените и при мъжете количеството е различно и въпреки, че с възрастта намалява и при двата пола, други фактори също могат да окажат…

интимен живот

Интимен живот – мисия възможна в напреднала възраст!

Много от хората на 70-80 години са не само сексуално активни, но и удовлетворени от качеството на своя интимен живот. Въпреки че честотата на половите контакти може да намалее с възрастта поради физиологични промени, не е задължително това да повлияе негативно на начина, по който преживяваме сексуалния акт. В следващите редове говорим открито за секса…

издръжливост в леглото

Издръжливост в леглото – ето как се подобрява!

Мъжката издръжливост в леглото е деликатна тема, която вълнува и двата пола. Удължаването на секса може да включва поддържане на ерекция за по-продължително време, забавяне на еякулацията и намаляване на времето за постигане на друга ерекция след еякулация. Въпреки че няма правило колко дълго трябва да продължава половия акт, съветите в следващите редове могат да…

помощ при ниско либидо

Помощ при ниско либидо – нещо обещаващо!

Хормонът киспептин може да е от помощ при ниско либидо сред мъжете и жените. Това става ясно от две скорошни изследвания на лекари и учени от Имперския колеж в Лондон и Училището по обществено здраве към Колежа. Резултатите са публикувани в сп. JAMA Network Open. Помощ при ниско либидо, която включва използване на киспептин Изследователите…

подобряване на сексуалното здраве

Чаша вино за подобряване на сексуалното здраве

Оказва се, че за подобряване на сексуалното здраве може да се насладим на чаша от любимото ни вино! Потенциалът на гроздовата напитка за подобряване на представянето в леглото потвърждават данните от нов преглед на проучвания, публикуван в „Journal for Clinical Medicine“. А най-хубавото е, че от ползите на червеното вино като афродизиак може да се…

повишаване на либидото

Повишаване на либидото – ето как!

Сексуалното желание не е константа и мнозина търсят работещи решения за повишаване на либидото в даден етап от живота си. Пълноценният интимен живот не само повишава благосъстоянието, но и влияе положително на здравето. Но трябва да сме наясно, че сексуалния апетит варира от човек на човек и е напълно нормално при дадени обстоятелства да спада….

нарушено либидо

Нарушено либидо – една неподозирана причина

Чревната дисбиоза може да е причина за нарушено либидо и при двата пола. Промяната в разнообразието и състава на чревния микробиом е рисков фактор за еректилна дисфункция (импотентност) при мъжете. А също така и за хипоактивно нарушение на сексуалното желание (липса на либидо) при жените. Предупреждението е отправено от д-р Патрисия Верду Лопес, алерголог и…

неудовлетвореност от секса

Неудовлетвореност от секса и риск от влошаване на паметта

Изпитването на неудовлетвореност от секса и влошеното сексуално здраве при мъже на средна възраст се свързва с повишен риск от когнитивен спад според ново проучване. Изследването е публикувано в списание „Gerontologist“ и разглежда как физическите промени, например микроваскуларните, свързани с еректилната функция, и психологическите промени, като по-ниско сексуално удовлетворение, влияят върху познавателните способности. Повече за…

End of content

End of content