Публикации

либидо

Загуба на либидо – причини и съвети за увеличаването му

За пълноценно либидо, човешкото тяло изисква наличие на много и различни фактори. И не само медицинските и технически-функционалните елементи трябва да са в синхрон. Чувството на удоволствие, известно като “либидо” също играе много важна роля. Загуба на либидо Често се случва, хората да са напълно здрави и да имат оплаквания относно сексуалността си. Възможните причини…

признаци за нисък тестостерон

Помощ за мъжете – издайнически признаци за нисък тестостерон!

За разпознаване на нисък тестостерон при мъжете съществуват издайнически признаци, помагащи за предприемане на навременни действия за разрешаване на проблема. Производството на мъжкият полов хормон намалява с напредване на възрастта, а поддържането на ниски нива оказва влияние върху цялото здравословно състояние. Затова в следващите редове споделяме за знаците, които подсказват, че е време да обърнете…

храни за повишаване на тестостерона

Най-добрите храни за повишаване на тестостерона при мъжете

Промените в начина на живот, редовните физически упражнения, както и консумирането на определени храни, водят до повишаване на тестостерона при мъжете. Хормонът играе важна роля в плодовитостта, сексуалната функция, здравето на костите и изграждането на мускулна маса. Нивата на тестостерон при мъжа могат да спаднат естествено с напредване на възрастта. Ако това се случи винаги…

билки за повишаване на либидото

Най-добрите билки за повишаване на либидото!

Всеизвестни са храните, които се консумират за повишаване на либидото, но природната аптека предоставя и някои билки за тази цел. Не е необичайно да се търсят начини за увеличаване на сексуалното желание. Въпреки, че фармацевтичните лекарства могат да помогнат за това, все повече хората търсят алтернативни методи. Това вероятно е свързано заради по-малко изявените странични…

понижено либидо след раждане

Понижено либидо след раждане – има обяснение!

Жената преминава през различни състояния в периода след раждане, като едно от тях е свързано с понижено либидо. За много жени проучванията показват, че сексуалната функция намалява по време на бременността и не се възвръща в изходното си ниво след раждането. Доказано е, че 83% от дамите не изпитват удоволствие от половия акт, два до…

Либидо при жените

Либидо при жените – как се променя с възрастта?

Променящото се либидо при жените е напълно нормално с напредване на възрастта. Други фактори, които влияят върху сексуалното желание са някои житейски събития, като бременност и менопауза, и ежедневни фактори, например силен стрес. Половите хормони като тестостерон, естроген и прогестерон, които всеки произвежда, играят роля в желанието, възбудата и оргазма. С напредване на възрастта тези…

ниският тестостерон

Ниският тестостерон – причина за физически и психологични промени при мъжете

Заради ниският тестостерон, с напредване на възрастта при мъжете се появяват различни физически и психологични промени, които могат да доведат до влошаване качеството на живот. Около 30-годишна възраст нивата на хормона започват да намаляват с около 1 % годишно. При някои мъже това може да се случи много бързо и ниският тестостерон може да предизвика…

полов акт значение

Полов акт – от значение за когнитивното здраве

Ново проучване установява, че осъществяването на полов акт в напреднала възраст може да бъде от значение за подобряване на когнитивната функция. Изследването е публикувано в „The Journal for Sex Research“ през юли 2023 г. и е сред първите експерименти, които изследват как сексуалният живот на по-възрастните американци е свързан с когнитивното здраве. „Откриваме, че за…

нивата на тестостерон

Здравословно поддържане на нивата на тестостерон с физическа активност и ефективни упражнения

Нивата на тестостерон в тялото естествено варират в различните часове от деня. Ако постоянно се чувствате изморени, причина за това може да са ниските нива на този важен за организма хормон. При жените и при мъжете количеството е различно и въпреки, че с възрастта намалява и при двата пола, други фактори също могат да окажат…

интимен живот

Интимен живот – мисия възможна в напреднала възраст!

Много от хората на 70-80 години са не само сексуално активни, но и удовлетворени от качеството на своя интимен живот. Въпреки че честотата на половите контакти може да намалее с възрастта поради физиологични промени, не е задължително това да повлияе негативно на начина, по който преживяваме сексуалния акт. В следващите редове говорим открито за секса…

End of content

End of content